Frase de hoje

"O presente é tudo o que temos. É tudo o que existe e que alguma vez existirá. A maioria de nós vive preso ou perdido no movimento do pensar.
Por vezes gasto duas horas do meu dia a pensar numa pessoa com quem estou ressentido. A imaginar diálogos "e se ele disser isto eu digo aquilo"... Todas essas coisas!
Agora quando dou comigo preso a algo assim recupero a consciência e penso: "Espera! Eu estou aqui. Não estou com a tal pessoa." Estou a criar coisas que nem existem. É inútil! É tempo mal empregue."